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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐐，透露两人在训练中合作的相关情况🐆。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐲🐆，但从未接触过像托尼这样的球星🐷🐷，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐃🐹，我想在这里成为传奇🐾🐲，想象一下🐮🐫🦙，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐊，但是……在健身房里🐭🐔，我把一切都准备得很完美🐰，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐖，那种级别的球员多贵啊🐹。""我立即感受到了他的信任🦎🦛🐿。他告诉我🐈，放松🐖🐾，如果他的兄弟信任我，他也信任我。从那时起🐼，我们就配合得很好🐇🦒，像一个团队🦌。""我们确实改变了一些事情🐨🐔🦮。这并不是大的改变🐖🐼，因为他一直做得很好🦎🐍🐫，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐮。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🐖🐺，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐀🐎。""对托尼（吕迪格）来说🐷，是他的家人🐒。比赛结束后🐔，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐅，这种放松对他帮助很大🦏。当然🐹🐂，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦒🐹🐽。"描述吕迪格的身体素质时🐯🐨，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐂。他的骨头硬度像石头一样🐔🐏，当前锋们和他相撞时……嗯🦁，就像撞到了石头🐽🐴。托尼强壮、高大🐏，但只有83公斤🦌🐐。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐱‍🚀。""他准备好打70场正式比赛了🐾🐯，尽管所有球员都需要休息🦒🐈。他也一样🦁🐹。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐑。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错🐐，因为马德里夏天的条件非常严苛🐷。我们训练得很好🐪。托尼有点像皇马🦧。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦨🐾，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦏🦮。这令人难以置信🐕‍🦺🐽，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦄，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐷🦒🐈，需要什么，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🦒🐆，他还有一个出色的头脑🐨🐆。他非常聪明🦥🦛🐲，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🐢🦧，但要正确理解🦄。对我来说🦄🐰🐯，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐐🐲。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐕。他真的很擅长讲故事🦒，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦒🐾，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🐨🦌，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🐱‍🚀。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐊，但所有功劳都是他的🐒🐒。“是他上场比赛🐩🐃，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐨。"
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评论
  • 萌萌哒 2024-08-14
    真心好好好哈哈
  • 风吹叶落的荒凉＠ 2024-08-14
    软件是朋友先使用然后推荐给我的🐰🐽，很容易操作🐹
  • 乖一点就抱你 2024-08-14
    0 支持多地区多网点操作🐒。
  • 逗比症 2024-08-14
    不错的软件!
  • 今天小雨转甜 2024-08-14
    用了好久款输入法，真的觉得谷歌最不错🐃，用着很舒服。
  • 温柔小仙子 2024-08-14
    多玩歪歪语音滚动字幕工具非常好用的字幕滚动工具🐑，很好用
  • 时光，没到达 2024-08-14
    在bilibili已经上传很多作品了🦏🦘，投稿工具还是官方的好用🦡，上传速度也快🐸🦍。
  • 懒得动心 2024-08-14
    软件很不错的🐫，尤其是看MKV同步字幕🐨，快进快退很精确🐽，很流畅🐀。
  • 少メ鈎吲爺ヾ 2024-08-14
    程序可实现选择分成多个文件🐇🦡，转而生成新的继续使用🐂
  • c1）：烟味 2024-08-14
    一直在使用大华工具管家🐰，很是不错。
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